HAPPY*MEC

2017/4/6からMEC食をはじめました。85.5kgからの挑戦です。痩せて楽しく生きたい!

28日目 82.5kg

こんばんは!満腹のときに測ったので増えてます~(・・;)

朝:MCTオイル入りコーヒー
昼:豚キムチチーズのせ、ニンジンしりしり、イチゴ、ヨックモック

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昼のあと水野スペシャ


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夜:アサリのシウマイ


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昼がボリュームありすぎました…ヨックモック
ってなによ゜゜(´O`)°゜

夜は少なめです。
明日も早いのでもうお布団です。

おやすみです。