本日の食事など

こんばんは。なんだかブログのアクセス増えてます。

挫折ターンなのに(゜ロ゜)？

朝はココナッツオイルコーヒー(乳化させてみた)

昼はいつもの感じ。チーズケーキは２個。

夕方まではとても優秀メッカーだったんだけど…

⌒(ё)⌒　またかYO ！

まるは思いました。

こんなに食べたいなら、きっと必要なんだろなって(ひどい言い訳ですne)

画像はないけど、夜はウエハースとチュロス、クレープを食べました・・・(；´Д｀)逃

本当はお肉食べてからのはずだったんですがね…。

間でウォーキングもしたし、明日から仕事が始まるので。

戻せるはずだあ～！

少し思ったんですが、糖質制限ハードにやりすぎて反動がきたのかな？？

あと、今日は生理痛が重くて辛かったんですが、糖質を摂ったら体が暖かくなって少し楽に。

やっぱり糖質も少しは必要なのか…？

確実に浮腫みはありますがね。

人体実験みたいで面白いです。

明日からは通常運転に戻したい限り。

今月の目標は79.9kgですー！